ММТ: Передняя зубчатая мышца

Вариант 1. Сидя

Тестируем в 3-х положениях: отведение плеча 120, 90, 80 град. На длинном рычаге тренер давит на запястье вниз — смотрим не оттопыривается ли лопатка или не задирается плечо вверх (леваторы лопатки).

Вариант 2. Лёжа на спине

В другом тесте пациент располагается в положении лежа на спине, сгибает прямую руку под 90 градусов, и выполняет протракцию лопатки (т.е. вытягивает руку вперед). Тренер оказывает сопротивление, другой рукой оценивая положение лопатки. В случае слабости ПЗМ лопатка будет уходить в ретракцию, что будет сопровождаться ее внутренней ротацией и оттопыриванием медиального края.