Главная
Продукты
Блог
Ещё...
О нас
Обучение
Цены
Фото
FAQ
База знаний
Блог
Продукты
Контакты
Элементы
Упражнения
Комплексы
Мышцы
Боли и ограничения
Диагностические тесты
Методики
Оборудование
Workout Splits
Челленджи
Показатели здоровья
Калькуляторы
Контакты
ДОП: Мышцы предплечья
Сгибатели запястья
Wrist flexors
Мышцы в составе
Длинная ладонная мышца
Локтевой сгибатель запястья
Лучевой сгибатель запястья
Стабилизатор (3)
Показаны записи 1-3 из 3
ПШНБ (Сгибания рук со штангой стоя)
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Разведение гантелей лёжа на горизонтальной скамье ("разводки")
Фитнес: средний (этап 2)
Сведение рук в тренажёре "Пэк-дек" (Бабочка)
Фитнес: начальный (этап 1)