Блог INSPIRE2.ru - с тегом: растяжка

Упражнения на растяжку для шпагата

Комплекс по общей растяжке (стретчингу)

Хорошо провести после тренировки, потянув все основные мышцы.

Джордж Бернс (1896 - 1996)

Знаменитый комик, проживший до 100 лет

Растяжка, её виды и значение для нас

Зачем нужна растяжка (она же стретчинг)

Разработка тазобедренного и коленного суставов

Упражнения на короткую ногу, китайские наклоны от Сергея Житниковского