Поиск PDF 7 упражнений Этап 1. Начинающий, предварительный этап 1Backkick (CC, ногой вперёд замахнуть и лягнуть назад) 2Backsidekickspin (kickspin но внутрь, вокруг другой ноги) 3Jumpover + Jumpback 4Kickout step (Storm toprock kickout) 5Kickspin (zuluspin с прямой машущей ногой) 6Kickturn footwork (Inner CC’s) 7Monkey swing
Inspire
Inspire