Поиск PDF 7 упражнений Этап 1. Начинающий, предварительный этап 1Kickout step (Storm toprock kickout) 2Kickturn footwork (Inner CC’s) 3Monkey swing 4Kickspin (zuluspin с прямой машущей ногой) 5Backsidekickspin (kickspin но внутрь, вокруг другой ноги) 6Backkick (CC, ногой вперёд замахнуть и лягнуть назад) 7Jumpover + Jumpback
Inspire
Inspire