Сложность
5 / 10
Классификация
Специальные (реабилитационные + спортивные (прыжки, бег, метания))
Уровень
Брейк: средний

Advanced tuck. С выпрямленной спиной, колени смотрят вниз, раскрыть группировку.



Advanced tuck
Норма / Критерий для перехода на следующий этап

10 сек

Добавить в свою программу