Малая ромбовидная
rhomboideus minor
Начало:
Остистые отростки 2 нижних шейных позвонков
Остистые отростки 2 нижних шейных позвонков
Прикрепление:
Медиальный край лопатки выше ости
Медиальный край лопатки выше ости
Функции:
- Тянет лопатку к позвоночному столбу и вверх
- Прижимает лопатку к грудной клетке
Варианты упражнений
Агонист (Основная нагрузка)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности