Подлопаточная мышца
subscapularis
Начало:
Рёберная поверхность лопатки
Рёберная поверхность лопатки
Прикрепление:
Малый бугорок плечевой кости
Малый бугорок плечевой кости
Функции:
- Вращает плечо внутрь
- Приводит плечо к туловищу
Агонист (22)
Показаны записи 21-22 из 22
Тяга троса одной рукой к животу (локоть прижат к корпусу) с неподвижным корпусом / c поворотом корпуса
Фитнес: начальный (этап 1)
Тяга штанги в наклоне (обратным хватом)
Фитнес: средний (этап 2)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности