Фитнес тестирование

Полное тестирование организма включает большое количество проверочных тестов: скрининг ОДА в статике и динамике, оценка состояния кардиореспираторной системы (ортостатическая проба, тест Руфье), антропометрические измерения, калиперометрию, расчёт энергетического баланса. В результате вы получите отчёт о вашей готовности к нагрузкам и рекомендации по тренировочному процессу