Удобная доска для приседаний и латеральных отталкиваний.
Запатентованные наклонные доски - SLANT BOARD™ (наклон 22 градуса считается самым подходящим для большинства людей).
Упражнения
Фитнес: средний (этап 2)
Фитнес: продвинутый (этап 3)