Фитбол Fitball
Швейцарский мяч (Swiss ball), Stability ball
Упражнения (24)
Показаны записи 21-24 из 24
Пика (голени на фитболе/в TRX)
Фитнес: средний (этап 2)
Отжимания с ногами на возвышенности (тумба, фитбол, TRX)
Фитнес: средний (этап 2)
Кранч с верхним кругом на фитболе
Фитнес: средний (этап 2)
Боковые перекаты в планке с опорой на фитбол
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности