Headstand (Стойка на голове)

Сложность
3 / 10
Классификация
Фризы и Триксы (Freezes and Tricks)
Уровень
Брейк: начальный

Стойка на голове - одно из базовых положений в брейкинг.

  1. Ноги в стороны и опускаем, в пояснице не прогибаться, видим носки, стоя на голове
  2. Storm: стоя на голове, руки выпрямить на тыльную сторону и прямые вместе ноги поднимать-опускать
  3. Научиться немного баллансировать, отрывая пальцы от пола.

Связки:

  • headstand tricks
  • headstand to scorpion
Headstand (Стойка на голове)
Добавить в свою программу