- Сложность
- 3 / 10
- Классификация
- Топрок и Апрок (Toprock & Rocking/Uprocking)
- Уровень
- Брейк: начальный
Из приседа или с кика за 4 счёта вернуться вниз в присед. Подкачайте ноги!
Brooklyn rock (база для известной присядки).
- Шаг вперёд на пятку с отклонением таза назад и наклоном вперёд с руками
- Наступаем на переднюю ногу, перемещая таз вперёд, заднюю ногу к передней, руки назад на пояс
- Обратно отступаем в положение после 1-го шага
- Возвращаемся в исходное положение. Можно придумывать свои вариации.
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?
