- eng.
- kick
- Сложность
- 2 / 10
- Классификация
- Топрок и Апрок (Toprock & Rocking/Uprocking)
- Уровень
- Брейк: начальный
Удар ногой как по мячу с небольшим отскоком назад.
Вариации:
- перемещение киками (перпендикулярно / параллельно / в пространстве)
- cross-step + kick шагнувшей ногой
- kick из ИП с ногой на коленке и под коленкой опорной.
- kick+ side/front/back-step; с работой рук (полностью разгибать широко и точки одновременные руками и ногами)
- kick+ side-step в сторону за ногу от Focus (Flow Mo) передняя нога разворачивается на носке
- Топроки на основе kick+side-step — совмещение возможных киков и степов и под музыку + придумывание более сложных топроков, чтобы они в музыку раскладывались. Основа kick+side-step.

Норма / Критерий для перехода на следующий этап
1 мин + вариации
Добавить в свою программу
Эта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку?