Клиент лежит на боку, на котором болит плечо, голова вдоль тела прямо по оси, ноги согнуты в тазобедренных суставах до 90°. Нижней, «пострадавшей» рукой клиент накрывает верхнее бедро и фиксирует его (или клиент фиксирует таз за стену, или тренер держит его таз). Верхней, «здоровой» рукой, клиент хватается за шею и фиксирует её (выключает из движения). Далее выполняет активное движение — ротацию в раскрытие: таз и ноги на боку остаются фиксированы, а корпусом клиент пытается лечь на спину с зафиксированной шеей за счёт грудного и чуть-чуть поясничного отделов. Если возникает боль в пояснице, ноги в тазобедренных суставах надо или больше согнуть, или наоборот немного разогнуть (через рычаг бедра меняем позицию поясницы) – это пассивно сгибает или разгибает поясницу, и в этой позиции движение в ней значительно предотвращается. вижение выполняется 3-5 раз, после чего клиент садится и выполняет движение, которое вызывало боль.
Если при выполнении движения, которое вызывало боль, симптомы уменьшились, вероятно, тугоподвижность грудного отдела вовлечена в процесс и является значимым фактором для этого клиента.Тест сравнительный.