Главная
Продукты
Блог
Ещё...
О нас
Обучение
Цены
Фото
FAQ
База знаний
Блог
Продукты
Контакты
Элементы
Упражнения
Комплексы
Мышцы
Боли и ограничения
Диагностические тесты
Методики
Оборудование
Workout Splits
Челленджи
Показатели здоровья
Калькуляторы
Контакты
ДОП: Мышцы, приводящие бедро
Тонкая (нежная) мышца
Gracilis
Начало:
Нижняя ветвь лобковой кости
Прикрепление:
Медиальная поверхность большеберцовой кости
Функции:
Приводит бедро
Сгибает голень
Вращает голень внутрь
Агонист (1)
Показаны записи 1-1 из 1
Растяжка приводящих бедро мышц (аддукторов)
Фитнес: начальный (этап 1)