Латеральная широкая мышца бедра
Vastus lateralis
Начало:
большой вертел; межвертельная линия; латеральная губа шероховатой линии бедра
большой вертел; межвертельная линия; латеральная губа шероховатой линии бедра
Функции:
Разгибает голень в коленном суставе.
Наиболее широкая из всех головок квадрицепса. Расположена на латеральной и частично на задней поверхности бедра.
Агонист (2)
Показаны записи 1-2 из 2
ЛИНЕЙНЫЙ СНИЗУ ВВЕРХ Бросок набивного мяча из приседа // +с прыжками
Фитнес: средний (этап 2)
Прыжки на плиобокс из неподвижного положения
Фитнес: начальный (этап 1)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности