Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Подзатылочные мышцы (глубокие экстензоры)
- Большая задняя прямая мышца головы.
- Малая задняя прямая мышца головы.
- Верхняя косая мышца головы.
- Нижняя косая мышца головы.
Агонист (1)
Показаны записи 1-1 из 1
Расслабление коротких разгибателей головы + тренировка длиннейшей мышцы шеи (?)
Фитнес: начальный (этап 1)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
