Мы уже выкладывали вариант общей разминки от Анастасии Мельниковой (7 минут). Теперь вариант общей разминки Александра Исаева, на 10 минут.
16 января 2019, Обучение танцу, Тело / Метки: разминка самостоятельно
Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Обучение танцу, Тело
Разминка на 10 минут перед тренировкой от Александра Исаева
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности