Дневник жизни

20 сентября 2018
Читаем лекцию с Максимом Лапиным с ДК Нагатино про наши путешествия по ЮВА

С Максимом Лапиным рассказывали в Клубе путешественников ДК Нагатино лекцию про 5 месяцев в ЮВА. Пришла только семья из трех человек нас послушать).

8 сентября 2018
Выступили с Петей и Машей Равенских на Дне города у м.Коломенская (8 сентября 2018)

4 сентября 2018

Вчера был первый день распланированной недели. Идея такая - расписал дела на всю неделю и хочу всё, что намечено выполнять. Первый день показал, что лезут дополнительные неучтенные дела, но имеющие важность тоже. Полезная же функция плана на неделю в том, что совсем отвлечённые дела не нарисовываются, то есть общая линия и настрой продолжается. Хотя и 100% следовать плану не получается. Всё впереди!

31 августа 2018

Допоздна расставлял дела в слоты времени на след.неделю. Вот что вышло и с пн хочу всё выполнить

30 августа 2018

Спланировал наконец слоты времени и заполнил их в своём плане. Вижу, это правильный подход в планировании, чтобы не выписывать все действия и задачи в столбик, подразумевая их выполнение каждый день или не каждый и отмечание галочкой/плюсиком; а выписать в стороне все действия и указать сколько раз и по скольку минут/часов Я БЕРУСЬ работать над этими действиями, чтобы постепенно достигнуть свои обязательные цели. От этих целей я и составил эти простые действия, которые как шаги по лестнице. 3 сентября надо сильно над методичкой по брейку для себя и учеников поработать. Валентина Львовна написала сегодня, я рад слышать!

25 августа 2018
Чехов. Серпухов. Ока. (25-26 августа 2018) На велосипеде в Приокско-террасный заповедник к зубрам

Видео Youtube: На велосипеде в Приокско-террасный заповедник | влог 26 августа 2018

На велике поехал в Чехов и Серпухов. И дальше в Приокско-террасный заповедник с Денисом Кобзевым и родственниками Ильи Ульянова. Хотели велопробег сделать, но больше на машине. Чехов - Серпухов - Данки велосипедно. Приокско-террасный заповедник.

Прекрасная получилась велопоездочка. Отправился на вошедший в традицию велопробег им. Ильи Ульянова, нашего институтского друга. Выехал заранее из Москвы, чтобы побольше проехать на велосипеде. Так всё и получилось: доехал до Чехова, там заночевал в палатке в городском парке культуры и отдыха г.Чехов. И на утро докрутил до Серпухова. Осмотрел и его. и поехал в заповедник.

Полное название его - Приокско-террасный государственный биосферный заповедник. И это единственный такой биосферный заповедник на территории московской области. Здесь в питомнике разводят зубров. Пытаются повысить их общемировую численность до 25 000 голов. Тогда зубров можно будет перестать считать вымирающим видом и вывести из красной книги. Сейчас в мире около 7 500 особей. Так что ещё есть над чем работать.

Зубры весят до 1200кг самцы, 700кг самки. Могут перепрыгнуть 2-х метровый забор (чтобы такого не происходило, в метре от забора в вольере по периметру установлена металлическая труба типа как для газа, но потолще диаметром). Зубры могут проплыть километров 10 и не утонуть. Но предпочитают ничего не делать - есть и лежать, особенно такой стиль жизни любят бизоны, а зубры хотя бы иногда за ветками тянутся. Едят до 70 кг травы в сутки по типу газонокосилки. Так одна пара в приоккском питомнике выела всё в загоне - и была переселена в другой вольер. Приоккский питомник рассчитан на 50 зубров. Можно усыновить зубра за 50 тыс рублей, дать ему имя, ходить на родительские собрания и уже бесплатно посещать питомник в часы работы. Сейчас там есть зубрята с именами "Мундиаль", "Мудзюба", Муугли, Мусква. Имя должно начинаться с Му-, чтобы понимать, что животное из подМосковья и зУбр. или с Ма-, если это подмосковный бизон.

Зубры живут около 18 лет в дикой природе, в питомнике подольше. На 4 год готовы производить потомство. Каждый год приносят потомство - 1 зубрёнка или очень редко двойню. Интересен момент ухаживания - зубр-самец кладёт голову на самку и если та не скидывает его, то значит приняла его ухаживания. Если отшивает, значит он не мил, и больше не подходит к ней.
Отличить самца легко по более широкому расположению рогов, и они менее закручены внутрь, чем у самки.

Запланируйте и вы посещение зубров, и поезжайте на Оку, искупаться в ней очень приятно. И посетить Серпухов тоже интересно.
Сайт заповедника с зубрами - https://pt-zapovednik.ru/ - в этом 2018-м году зубровому питомнику исполняется 70 лет. Питомник с волерами занимает небольшую площадь, но вокруг питомника сам заповедник больших размеров. И туда выпускают зубров.

22 августа 2018

Договорились с Кротовым о лекции в дк Нагатино (уже 3-й раз) про Японию и Ю.Корею. Я же с Максимом Лапиным в сентябре расскажу о 5 месячном путешествии по странам ЮВА. Оля в гостях у нас. Сидим с мамой, Леной, Олей. Прочитал про Шишкина Ивана Ивановича. Отличный пример постоянства намерений.

16 августа 2018
Лену вчера укусила змея в деревне

Вчера сестру в деревне укусила змея, соседи отвезли в больницу. Сегодня выписали, будет поправляться. Я дочитал 2 книги из начатых, что хорошо. Дообновил сайт intamoda. В целом больше надо именно денежным трудом заниматься сейчас и вылезать из безденежья. Составил поновее свой план-трекер на месяц - туда иконки добавил и слоты времени - теперь удобнее планировать вперёд.

11 августа 2018

В Ненорово сейчас. Всю неделю был на ПОДЪЁМЕ. Хочу всегда на такой скорости жить и много делать. Секрет в том, чтобы быть в согласии с собой + иметь что-то конкретное, что вдохновляет (у меня это успехи других людей!) + иметь любимые дела наперёд и непременно исполнять их. Обсмотрелся блогершу Anastacia Kay по ссылке Олега Голубева на её видео про заработок в интернете. Звучит толково, идеи заработков надо изучить и запланировать к работе. Меня вдохновили все её видео. Утвердился в желании стать блогером. Требует серьёзного подхода - много деталей: от качественной съемки и подачи интересного материала, до толкового оформления и продвижения. Смотрю об этом курсы на Creatorsacademy.youtube.com - всё чётко! Петя Ремизов что-то подугас со своим движением по целям. Главное, я СНЯЛ ПЕРВОЕ ВИДЕО В БЛОГ ОСОЗНАННО ПРО ПЛАНИРОВАНИЕ И СМОНТИРОВАЛ. Это реально работа, но мне нравится и тянет раскрутиться на ютьюбе и зарабатывать этим. Олег ночью советы хорошие дал про теги и описания к видео. Поэтому не спал ту ночь - это нормально.

6 августа 2018

Очень рад, что нашёлся паспорт в кармане джинсов на вешалке. Уже звякнул в институт Пирогова - поискали там и не нашли.

Ещё раз про планирование. Узнал что такое filofax. Это блокнот-планировщик, для ручного заполнения. Снова отметил, что в основе разработка одного человека. Я вооще уже утвердился в идее, что всё гениальное, пронзительное и толковое придумывается одним человеком, ну или двумя, а не системой или компанией (посмотрите на Apple, студию Артемия Лебедева, любую музыкальную группу, базовый брейк-данс элемент, или любой фильм - кино снимается одним режиссером по сценарию одного человека - остальной продакшн уже дело второе). Вернусь к филофаксу. Покопайтесь по запросу filofax на английских сайтах. Очень круто, что можно распечатать себе разные уже готовые красивые странички в свой файлфакс, скачав их с pinterest. Вы если угодно изучите эту тему, я же это делать не буду, так как уже нашёл для себя подходящий способ планирования времени и дел. Отчасти его рассказываю в заметках в разделе меню “Планирование”. Ещё раз коротко срезюмирую: 1. использую электронный планировщих Things (для меня это аналог рукописного журнала Filofax), 2. использую от руки расчерченный календарь на стену на несколько месяцев вперёд (вдохновился А.Кротовым), 3. использую офигенный трекер дел на месяц собственной разработки, 4. использую документ google docs для ведения личного дневника (для меня электронная форма дневника оказалась более эффективной, чем писать его от руки в бумажном виде - главным образом из-за удобнейшей переносимости google docs). Есть и другие помогающие вещи, но эти 4 пункта, думаю, основные в моём делопланировании-делании-анализе.
Хочу одиночества, чтобы привести дела в порядок. Найти своё дело и укрепиться в нём и дальше идти этим курсом. Для этого планировать вперёд и точнее ставить дела на завтрашний день!

5 августа 2018

Сделали с папой и Алёшей бруски на стену во двор у дома в Ненорово. Вернулись в Москву. Не найду паспорт свой, думаю забыл в университете Пирогова, когда с Леной ездили туда. Ну да ладно. Начал читать дневники Толстого - 1847 год. Свежо и полезно пишет. Меня тянет путешествовать ещё и для того, чтобы знать всё общество, уклад и жизнь в каждом уголке. В новостях неверно преподносят акценты и из-за этого дальше сами люди неверно трактуют информацию. И вот она уже становится враньём. Вообще люди многое додумывают как им нравится додумывать, а не как вещи обстоят на самом деле. И люди не любят правду, люди любят, чтобы было красиво на вид и на слух. А правда не работает для очень многих людей.

2 августа 2018

С Алёшей Словохотовым живём в Ненорово неделю. Во дворе на стену дома прикручиваем бруски под сайдинг. Медленно идёт. Утром открываем парник тёти Зои в соседней д. Быково, вечером закрываем. Там помидоры сильные и огурцы. Сегодня утром ходили к тёте Лиде, она собрала огурцов и помидоров и перцы. За 80 ей, не меняется, приятно.

30 мая 2018
Начинаю подготовку к Марафону 42км

Сдулся и не пробежал... максимум 10км бегал. Надо заняться. (24.04.2025)

29 мая 2018
2018-05-29 парк Братеевская Пойма с Леной на велосипедах

28 мая 2018

Вот какой юбилей сегодня случился — 100 лет созданию Азербайджанской демократической республики. В этот день в 1918 году в зале дворца бывшего наместника Российского императора на Кавказе в Тифлисе была подписана Декларация независимости.

По работе оказался сегодня, 28 мая 2018, на этом празднике в Москве в ТЦ Европейский. Уже 2-й раз посетил этот праздник в качестве видеооператора. В этом году было больше знаменитостей, чем в 2017-м. Некоторых наблюдал первый раз в жизни, а некоторых уже видел. Вот кого узнал: Полад Бюльбюль-оглы, Михаил Швыдкой, Александр Олешко, Леонид Якубович, Арина Шарапова, Бари Алибасов, Никос Сафронов.
Прикольно всех увидеть не в телевизоре. Может без грима менее узнаваемы и несколько проще выглядят.

26 мая 2018
2018-05-26 Коломенское. Смотрю забег “Стань Человеком”

Настя выступает там.

21 мая 2018
Выступал в клубе Rotary Москва по приглашению папы с рассказом про ЮВА

• Купил новый пульт для телевизора (498 руб.) на Пражской. Провели съёмку интервью в Парке Горького для ВостокТВ на тему отношения к восточной музыке.
• 23.05 - был Последний Звонок у Лены, весёлый и долгий концерт.
• В четверг сфотографировался на паспорт, а вечером выступил с рассказом про ЮВА в клубе Rotary (по приглашению папы).
• 25.05 - играли во Фризби в Парке Горького и катались на пароходике по Москва-реке с Леной, Элиелем, Кариной и другой Леной.

9 мая 2018
Конец ЮВА-2018. Итоги

Поели прощальный обед у сикхов. На удивление была разнообразная еда. Взял с собой желтого сладкого риса на перелёты. Попрощались с Максимом - он двинулся на Бангкок, я в аэропорт левитиртваться в Москву. Не получилось посетить Антона Дряничкина в Бангкоке, украденный паспорт подпортил последние недели. Впрочем живём дальше и дома тоже есть дела.

Когда попадаешь в самолёт, ты уже словно переносишься в страну назначения. Ещё в Малайзии, но мысли переключились на Москву. Почти 5 месяцев вольного путешествия. Было прекрасно. Есть ещё что тут изучать, посетить Индонезию.

ЮВА. Путешествие длилось 148 дней (4 месяца и 27 дней). С 13 декабря 2017 - по 10 мая 2018. Приведу для порядка расходы за очередную поездку в ЮВА в конце 2017 - начале 2018. Всего потрачено 101 114 рублей за 148 дней (это ~683 руб. в день). Учитывая самолеты, аренды, еду, перемещения, музеи и достопримечательности. Конечно самым тратным был первый буржуйский месяц (45 000 руб.!!!). Так всегда бывает.