Сложность
1 / 10
Классификация
Godowns
Уровень
Брейк: начальный

(как сход с индиан-степа, но добавляем попу) налево indian только шаг на сторону правой, и садимся на левый бок и попу, левая нога прямая под правую немного проскальзывает вперёд, потом и правую выпрямляем к левой, и левая и за ней правая ноги на корточки поднимаемся, руки сзади помогают.

Добавить в свою программу