Сложность
6 / 10
Классификация
Godowns
Уровень
Брейк: средний

ритмично прогнуться назад и на обе руки, оттолкнуться наверх и подняться тоже на два движения, руки задают инерцию. Движение может быть травматично для коленных суставов, делайте его, когда укрепили хорошо колени и знаете технику.

Добавить в свою программу