2. ОЦЕНКА ОДА В ДИНАМИКЕ

а. Сгибание позвоночника. Пассивный наклон

Исходное положение стоя, стопы вместе, колени вытянуты.
ЧК выполняет наклон, начиная с головы, позвонок за позвонком, округляя спину.
Оценивается подвижность в каждом отделе позвоночника. (Шейный - грудной - поясничный) - тугоподвижный - норма - чрезмерно подвижный.
Оценка выполнения теста производится сзади и сбоку.

b. Разгибание позвоночника

Исходное положение: стоя, стопы на ширине таза и параллельно друг другу, взгляд вперёд, руки опущены.
На вдохе, выполнить шаг вперед и потянуться за руками вверх, создавая одну дугообразную линию от стопы сзади стоящей ноги до кончиков пальцев рук.
На выдохе вернуться в исходное положение и повторить тоже самое с другой ноги.
Избегать напряжения в пояснице, для этого необходимо выполнить вытяжение преимущественно вверх; сопровождать взглядом движение рук, чтобы шея оставалась в естественном положении.
Оценка выполнения теста производится сзади и сбоку. Оцениваем: равномерность разгибания во всех отделах (равномерно ли, есть ли замещающие движения)

с. Ротация позвоночника

Исходное положение: сидя на стуле, ноги согнуты в коленях 90.
На выдохе, ребенок выполняет поворот
туловища вправо и в лево. Оцениваем: симметрию вправо/влево; замещающие движения.

d. Боковой наклон позвоночника

Исходное положение: стоя, стопы на ширине таза и параллельно друг другу, взгляд вперёд руки опущены.

На вдохе поднять правую руку вверх и наклониться влево, повторить в другую сторону.
Избегать напряжения в пояснице, для этого необходимо выполнить вытяжение по диагонали; для ориентира можно использовать предмет (например, мяч), до которого ребенок должен дотянуться. Оцениваем: симметрию право/лево и отсутствие замещающих движений

е. Вращение бедра

Исходное положение: лежа на животе, колени согнуты до прямого угла, таз лежит ровно.
Выполнить наклон голени вправо и влево.
Избегать поворота таза и прогибов в спине. Оцениваем: симметрию вращений в ТБС внутрь и наружу для двух ног и достаточность амплитуды.

f. Подвижность голеностопного сустава

Исходное положение: стоя, стопы параллельно друг другу на ширине таза.
Выполняется полный сед «на корточки».
Избегать разворота стоп и подъема пяток от пола, вес должен быть распределен равномерно на две ноги. Оцениваем: отрываются ли пятки от пола и разворачиваются ли стопы наружу.

д. Подвижность плечевого сустава

Исходное положение: сидя на стуле, ноги в плотной опоре.
Выполнить замок руками за спиной поочередно каждой рукой.
Избегать прогиба в пояснице и разворота в позвоночнике. Оцениваем: симметрию хвата право/лево