База знаний


В помощь танцорам! Быстрого всем прогресса!

Базовые движения брейк данса. Как они делаются?

Подводящие упражнения для начинающих. Вы сами контролируете свои успехи и процесс овладения базовыми навыками, потому что берёте ответственность на себя. Мы собираем здесь накопившийся на мировой сцене опыт, делимся известной информацией. Даём ссылки и приёмы, которые помогут ускорить ваше развитие в брейк дансе. Научиться же брейку как танцу вы можете только сами!

Мы против бессистемных тренировок среди начинающих. Первый шаг - это оттачивание вашей базы брейкинга, а также понимание как себя тренировать самостоятельно. Это культура тренировочного процесса. Для дальнейшего раскрытия себя в танце вам необходимы пространство, желание, время, единомышленники и регулярные тренировки. Не получится только у ленивого.

Ниже мы собираем и объединяем упражнения и элементы с максимальной детализацией, подводящими упражнениями, последовательным разбором и рассмотрением ошибок. Если вы начинающий, не ленитесь делать общие упражнения для укрепления всего тела, развития вашей силы и гибкости.