Обучение танцу

Стойка на руках (Handsstand). Видеоурок

Стойка на руках вниз головой это базовый навык, которому можно научиться самостоятельно достаточно быстро. Кстати, сделать это можно и без каких-либо обучалок и объяснений.

Сняли урок про стойку на руках. Описание и вспомогательные упражнения здесь - http://online.inspire2.ru/element/11-stoika-na-ruk...

Видео



Распечатать .PDF

11 марта 2017, Обучение танцу / Метки: уроки видеоуроки

Пробное занятие и рекомендации по физической подготовке ЗАПИСАТЬСЯ