eng. LEVER PREACHER CURL Сложность 1 / 10 Классификация Вспомогательные упражнения ("традиционные") Уровень Фитнес: продвинутый (этап 3) Агонисты Бицепсы Оборудование Тренажёр Добавить в свою программуЭта функция доступна в PRO-аккаунте. Оформить подписку? Аналоги (когда не хочется делать это упражнение) Вертикальная тяга в Hoist / LEVER FRONT PULLDOWN Сгибания на бицепс стоя с амортизатором/супер-бендом / BAND BICEPS CURL Сгибания на бицепс с мягкой рукоятью у нижнего блока / CABLE ROPE HAMMER CURL Подтягивания на бицепс (chin-ups)