Тест опускания головки плеча (оценка поддельтовидного (субакромиального) сустава)
Плечо в положении 90° пассивного отведения. Пальцы одной руки специалиста размещаются на головке плечевой кости у самого края акромиона, а пальцы второй руки пассивно поднимают вытянутую руку клиента. Оценить, проваливаются ли пальцы под акромион. сли нет, специалист пробует приложить незначительное давление на головку плечевой кости по направлению вниз.
Если головка плеча не опускается даже при надавливании, при этом нет боли, вероятно, нарушена кинематика плеча и/или есть слабость мышц, которые должны «утащить» головку плечевой кости вниз и назад (подостная, малая круглая и подлопаточная (внутренний ротатор).
Если болит и не опускается, вероятно, что при отведении будет хронически происходить компрессия сухожилия надостной мышцы – синдром субакромиальной боли (СБС) (импиджмент-синдром САИС по-старому).
Если не болит и опускается, тест отрицательный - всё прекрасно.
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности