ММТ: Подвздошно-поясничная
Если получаем боль в пояснице при тесте, то она укорочена и надо тренировать прямую головку квадрицепса для их равновесия.
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности