Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Пиво светлое
Напитки, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 43 ккал | 0,5 г | 0 г | 3,6 г | 92 г | 0 г | - |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 0 мкг | 0% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.005 мг | 0,333% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.025 мг | 1,389% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 0 мг | 0% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 0.5 мг | 2,5% |
| Витамин B6 | пиридоксин | 0.05 мг | 2,5% |
| Витамин B9 | фолиевая кислота | 6 мкг | 1,5% |
| Витамин K | филлохинон | 0 мкг | 0% |
| Витамин B5 | пантотеновая кислота | 0.04 мг | 0,8% |
| Витамин D | кальциферол | 0 мкг | 0% |
Минеральные вещества
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калий | - | 27 мг | 1,08% |
| Кальций | - | 4 мг | 0,4% |
| Магний | - | 6 мг | 1,5% |
| Фосфор | - | 14 мг | 1,4% |
| Натрий | - | 4 мг | 0,308% |
| Железо | - | 0.02 мг | 0,143% |
| Цинк | - | 0.01 мг | 0,083% |
| Селен | - | 1.4 мкг | 2,545% |
| Медь | - | 5 мкг | 500% |
| Марганец | - | 0.01 мг | 0,5% |
| Фтор | - | 0 мкг | 0% |
| Кремний | - | 0 мг | 0% |
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 43 ккал | - |
| Белки | - | 0.5 гр | - |
| Жиры | - | 0 гр | - |
| Углеводы | - | 3.6 гр | - |
| Вода | - | 92 гр | - |
| Клетчатка | - | 0 гр | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
