100 лучших упражнений для прессаКнига "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)Подробнее

Мёд пчелиный

Кондитерские изделия, значения на 100 грамм продукта
Калорийность Белки Жиры Углеводы Вода Клетчатка ГИ
328 ккал 0,8 г 0 г 80,3 г 17,4 г 0 г 80

Витамины

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Витамин A ретиноловый эквивалент 0 мкг 0%
Витамин B1 тиамин 0.01 мг 1%
Витамин B2 рибофлавин 0.03 мг 2%
Витамин C аскорбиновая кислота 0 мг 0%
Витамин E токоферол 0 мг 0%
Витамин B3 (PP) ниацин 0.4 мг 2%
Витамин B6 пиридоксин 0.1 мг 5%
Витамин B9 фолиевая кислота 15 мкг 4%
Витамин B5 пантотеновая кислота 0.13 мг 3%

Минеральные вещества

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Калий - 36 мг 1%
Кальций - 14 мг 1%
Магний - 3 мг 1%
Фосфор - 18 мг 2%
Натрий - 10 мг 1%
Железо - 0.8 мг 6%
Цинк - 0.09 мг 1%
Медь - 60 мкг 6%
Марганец - 0.03 мг 2%
Йод - 2 мкг 1%
Сера - 1 мг 0%
Фтор - 100 мкг 3%

Макронутриенты

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Калорийность - 328 ккал -
Белки - 0.8 гр -
Жиры - 0 гр -
Углеводы - 80.3 гр -
Вода - 17.4 гр -
Клетчатка - 0 гр -
Органические кислоты - 1.2 гр -
Гликемический индекс - 80 -