Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Какао тёртое
Кондитерские изделия, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 559 ккал | 13,5 г | 49,4 г | 13,6 г | 2 г | 16,5 г | - |
Источник: http://frs24.ru/himsostav/kakao-tertoe/
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 0 мкг | 0% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.09 мг | 6% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.15 мг | 8% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 1.2 мг | 12% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 4.6 мг | 23% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 559 ккал | - |
| Белки | - | 13.5 гр | - |
| Жиры | - | 49.4 гр | - |
| Углеводы | - | 13.6 гр | - |
| Вода | - | 2 гр | - |
| Клетчатка | - | 16.5 гр | - |
| Органические кислоты | - | 2 гр | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
