Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Шоколад молочный
Кондитерские изделия, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 554 ккал | 9,8 г | 34,7 г | 50,4 г | 1,1 г | 1,3 г | 35 |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 22 мкг | 2% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.08 мг | 5% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.45 мг | 25% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 0.8 мг | 8% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 2.6 мг | 13% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 554 ккал | - |
| Белки | - | 9.8 гр | - |
| Жиры | - | 34.7 гр | - |
| Углеводы | - | 50.4 гр | - |
| Вода | - | 1.1 гр | - |
| Клетчатка | - | 1.3 гр | - |
| Органические кислоты | - | 0.5 гр | - |
| Гликемический индекс | - | 35 | - |
| Холестерин | - | 15 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности