Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Пирожное заварное с кремом (трубочка)
Кондитерские изделия, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 433 ккал | 4,4 г | 24,5 г | 48,8 г | 21,3 г | 0,4 г | 75 |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 174 мкг | 17% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.03 мг | 2% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.13 мг | 7% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 0.6 мг | 6% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1.2 мг | 6% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 433 ккал | - |
| Белки | - | 4.4 гр | - |
| Жиры | - | 24.5 гр | - |
| Углеводы | - | 48.8 гр | - |
| Вода | - | 21.3 гр | - |
| Клетчатка | - | 0.4 гр | - |
| Гликемический индекс | - | 75 | - |
| Холестерин | - | 180 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности