Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Сливки сгущённые с сахаром 19%
Молоко, молочные продукты, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 392 ккал | 8 г | 19 г | 47 г | 23,9 г | 0 г | 80 |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 120 мкг | 12% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.05 мг | 3% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.3 мг | 17% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0.5 мг | 1% |
| Витамин E | токоферол | 0.3 мг | 3% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1.9 мг | 10% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 392 ккал | - |
| Белки | - | 8 гр | - |
| Жиры | - | 19 гр | - |
| Углеводы | - | 47 гр | - |
| Вода | - | 23.9 гр | - |
| Клетчатка | - | 0 гр | - |
| Органические кислоты | - | 0.3 гр | - |
| Гликемический индекс | - | 80 | - |
| Холестерин | - | 67 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
