Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Молоко сгущённое с сахаром 8,5%
Молоко, молочные продукты, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 328 ккал | 7,2 г | 8,5 г | 55,5 г | 26,6 г | 0 г | 80 |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 47 мкг | 5% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.06 мг | 4% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.38 мг | 21% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 1 мг | 1% |
| Витамин E | токоферол | 0.2 мг | 2% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1.8 мг | 9% |
| Витамин B6 | пиридоксин | 0.13 мг | 7% |
| Витамин B4 | холин | 30 мг | 6% |
| Витамин B5 | пантотеновая кислота | 0.8 мг | 16% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 328 ккал | - |
| Белки | - | 7.2 гр | - |
| Жиры | - | 8.5 гр | - |
| Углеводы | - | 55.5 гр | - |
| Вода | - | 26.6 гр | - |
| Клетчатка | - | 0 гр | - |
| Органические кислоты | - | 0.4 гр | - |
| Гликемический индекс | - | 80 | - |
| Холестерин | - | 30 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности