Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Молоко сгущённое с сахаром 5%
Молоко, молочные продукты, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 295 ккал | 7,1 г | 5 г | 55,2 г | 30,6 г | 0 г | - |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 28 мкг | 3% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.06 мг | 4% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.2 мг | 11% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 1 мг | 1% |
| Витамин E | токоферол | 0.1 мг | 1% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1.7 мг | 9% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 295 ккал | - |
| Белки | - | 7.1 гр | - |
| Жиры | - | 5 гр | - |
| Углеводы | - | 55.2 гр | - |
| Вода | - | 30.6 гр | - |
| Клетчатка | - | 0 гр | - |
| Органические кислоты | - | 0.3 гр | - |
| Холестерин | - | 15 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
