Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Ацидофилин 3,2%
Молоко, молочные продукты, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 59 ккал | 2,9 г | 3,2 г | 3,8 г | 88,4 г | 0 г | - |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 22 мкг | 2% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.04 мг | 3% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.16 мг | 9% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0.8 мг | 1% |
| Витамин E | токоферол | 0 мг | 0% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 0.8 мг | 4% |
| Витамин B4 | холин | 38 мг | 8% |
| Витамин B5 | пантотеновая кислота | 0.35 мг | 7% |
| Витамин H | биотин | 3.6 мкг | 7% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 59 ккал | - |
| Белки | - | 2.9 гр | - |
| Жиры | - | 3.2 гр | - |
| Углеводы | - | 3.8 гр | - |
| Вода | - | 88.4 гр | - |
| Клетчатка | - | 0 гр | - |
| Органические кислоты | - | 1 гр | - |
| Холестерин | - | 9 мг | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности