Книга "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)
Печенье миндальное
Зерно, зерновые продукты, значения на 100 грамм продукта
| Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Клетчатка | ГИ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 422 ккал | 7,6 г | 13,6 г | 67,4 г | 5 г | 5,3 г | - |
Витамины
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Витамин A | ретиноловый эквивалент | 5 мкг | 1% |
| Витамин B1 | тиамин | 0.06 мг | 4% |
| Витамин B2 | рибофлавин | 0.29 мг | 16% |
| Витамин C | аскорбиновая кислота | 0 мг | 0% |
| Витамин E | токоферол | 7.9 мг | 79% |
| Витамин B3 (PP) | ниацин | 1.7 мг | 9% |
Минеральные вещества
Макронутриенты
| Название | Химическое название | Содержание в 100 граммах | % суточной потребности |
|---|---|---|---|
| Калорийность | - | 422 ккал | - |
| Белки | - | 7.6 гр | - |
| Жиры | - | 13.6 гр | - |
| Углеводы | - | 67.4 гр | - |
| Вода | - | 5 гр | - |
| Клетчатка | - | 5.3 гр | - |
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности
