100 лучших упражнений для прессаКнига "100 лучших упражнений для пресса" (электронная версия)Купить

Повидло яблочное

Фрукты и ягоды, значения на 100 грамм продукта
Калорийность Белки Жиры Углеводы Вода Клетчатка ГИ
250 ккал 0,4 г 0 г 65 г 32,9 г 1 г -

Витамины

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Витамин A ретиноловый эквивалент 0 мкг 0%
Витамин B1 тиамин 0.01 мг 1%
Витамин B2 рибофлавин 0.02 мг 1%
Витамин C аскорбиновая кислота 0.5 мг 1%
Витамин E токоферол 0 мг 0%
Витамин B3 (PP) ниацин 0.2 мг 1%

Минеральные вещества

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Калий - 129 мг 5%
Кальций - 14 мг 1%
Магний - 7 мг 2%
Фосфор - 9 мг 1%
Натрий - 1 мг 0%
Железо - 1.3 мг 9%

Макронутриенты

Название Химическое название Содержание в 100 граммах % суточной потребности
Калорийность - 250 ккал -
Белки - 0.4 гр -
Жиры - 0 гр -
Углеводы - 65 гр -
Вода - 32.9 гр -
Клетчатка - 1 гр -
Органические кислоты - 0.3 гр -