Турник (Перекладина) Bar
Упражнения
Показаны записи 51-56 из 62.
Подъём переворотом
Фитнес: средний (этап 2)
Подъём ног в упоре на брусьях или в висе на перекладине/в лямках (Toes-to-bar)
Фитнес: средний (этап 2)
Подъём ног к перекладине киппингом (toes-to-bars)
Фитнес: средний (этап 2)
Подтягивания вверх ногами
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Выход силой на турнике
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Взрывные подтягивания с отрывом одной руки (One arm release pull-up)
Фитнес: продвинутый (этап 3)
Inspire
- Работает с 2015 с любовью к фитнесу и брейкингу.
- Согласие на обработку
- Политика конфиденциальности